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Thema: Gelassenheit

Weg mit den hohen Ansprüchen

Die Erwartungshaltung an sich und das Umfeld stehen der Gelassenheit oft im Weg. Der Perfektionismus, der angestrebt wird, ist in den meisten Bereichen des Lebens gar nicht nötig.
Melanie Steiger
Mature woman relaxing in deckchair in her garden
Die natürlichen Geräusche und das Grün beruhigen das Gemüt und fördern die Gelassenheit.
Die hohen Ansprüche auf Perfektion in allen Lebensbereichen treiben  die Menschen an. Perfektionisten neigen dazu, sich selbst und andere stark unter Druck zu setzen.

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