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Neujahrsvorsätze im Fitnessstudio: «Die Motivation muss man selbst mitbringen»

Dzenana Rakovic, Leiterin des Fitnesshauses in Schaan, über Strategien zur Erreichung von Fitnesszielen und sportliche Neujahrsvorsätze.
Dunja Goop
«Zum Jahresbeginn entscheiden sich viele für einen Trainingsstart»: Dzenana Rakovic, Studioleiterin Fitnesshaus by Blugym in Schaan.
Anfang Januar sind Neujahrsvorsätze in aller Munde. Kein Wunder: Für viele Menschen bietet der Start in ein neues Jahr eine willkommene Gelegenheit, ungesunde Gewohnheiten zu ändern, sich neuer Tugenden zu besinnen ...

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