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Wir wünschen ein frohes Fest!

Hoffentlich ist Weihnachten bald vorbei.» Diesen Satz scheint man zur Adventszeit immer häufiger zu hören. Geschenke kaufen und einpacken, Baum schmücken, Wohnung putzen und dekorieren, Kekse backen, Weihnachtsmarkt besuchen, Festtagseinkäufe tätigen … vieles steht auf der To-do-Liste. Stress pur. Da wird für manchen die besinnliche Zeit zur Burnout-Falle.
Umfragen zeigen, die Vorweihnachtszeit ist die stressigste des Jahres. Doch wer macht den Stress eigentlich? Die Familie, die Gesellschaft oder wir uns selbst?  Wohl alle gleichermassen. Heute reicht es nicht ...

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